Какой пинг считается хорошим? Что такое джиттер и как снизить пинг

Опубликовано: 2026-11-12 / Автор: Юки Накадзава (Yuki Nakazawa)

После загрузки и отдачи в результатах теста скорости чаще всего смотрят на пинг (ping). Он измеряется в ms (миллисекундах), и чем он меньше, тем отзывчивее соединение. Но пинг зависит не только от качества вашего подключения. Он также сильно меняется в зависимости от расстояния до сервера для теста.

Из этой статьи вы узнаете, что означают пинг и джиттер (jitter), сколько ms считается хорошим, как рассчитать минимально возможный пинг по расстоянию, как этот сайт измеряет пинг и почему он отличается от пинга в играх, а также как снизить пинг.

Что такое пинг и джиттер?

Пинг — это время, за которое небольшая порция данных отправляется на другой компьютер и возвращается ответ. Поскольку он охватывает путь туда и обратно, его также называют задержкой на путь туда и обратно или задержкой (latency). RFC 2681, который определяет, как измеряется задержка в интернете, описывает задержку на путь туда и обратно как время с момента, когда отправитель отправляет первый бит, до момента, когда он получает последний бит ответа.

Джиттер — это то, насколько пинг меняется от одного измерения к другому. Если пинг идёт 15 ms, 16 ms, 15 ms, джиттер небольшой. Если 15 ms, 45 ms, 20 ms — джиттер большой. RFC 3393 называет разницу в задержке между последовательными пакетами «вариацией задержки IP-пакетов» (IPDV). В нём также отмечается, что слово „jitter“ разные люди понимают по-разному, поэтому стандарт его избегает. Джиттер в тесте скорости можно считать средним значением этих разниц в задержке.

Скорости загрузки и отдачи говорят о том, сколько данных можно передать за раз. Пинг говорит о том, сколько времени нужно, чтобы данные дошли. Представьте дорогу: скорость — это количество полос, а пинг — расстояние до места назначения. Если добавить полос, место назначения ближе не станет. Как читать все четыре цифры вместе, смотрите в статье наши ориентиры скорости интернета.

Хорошие значения пинга и джиттера

Это те же пороги, что используются на экране результатов этого сайта, и те же цифры встречаются в других наших статьях.

ПоказательОценкаЗначениеКак это ощущается
ПингОчень хорошоМеньше 20 msЗадержка почти не заметна даже в соревновательных играх
ПингХорошо20–50 msДля веба, видео и встреч проблем нет. Игры в основном идут плавно
ПингМедленно50 ms и вышеВ сетевых играх против других игроков может ставить в невыгодное положение. Сюда же относятся случаи, когда сервер для теста находится далеко
ДжиттерСтабильноМеньше 10 msЗвонки и движение в играх плавные
ДжиттерНемного нестабильно10–30 msЗвук иногда прерывается или движение время от времени скачет
ДжиттерНестабильно30 ms и вышеВероятны подтормаживания, даже если средний пинг низкий

Пинг 50 ms и выше не означает автоматически, что подключение плохое. Пинг также растёт, когда сервер для теста находится далеко или когда вы пользуетесь VPN. В следующем разделе мы рассчитаем минимальный пинг, который определяется одним только расстоянием.

Минимальный пинг, который задаёт расстояние (скорость света)

Внутри оптоволокна свет распространяется медленнее, чем в вакууме. Рекомендация G.114 Международного союза электросвязи (ITU) даёт для планирования значение задержки при передаче по оптоволокну 5 μs (микросекунд) на км (в рекомендации это описано как предварительное значение). Это примерно 200 000 км в секунду.

Формула: Минимальное время туда и обратно (ms) = расстояние (км) × 2 ÷ 200 000 (км/с) × 1 000

Маршрут (примерное расстояние по прямой)РасстояниеТеоретический минимум туда и обратно
Токио — ОсакаОколо 400 кмОколо 4 ms
Токио — СаппороОколо 830 кмОколо 8 ms
Токио — НахаОколо 1 560 кмОколо 16 ms
Токио — Лос-Анджелес (западное побережье США)Около 8 800 кмОколо 88 ms

Расстояния — это расстояния по прямой, рассчитанные по широте и долготе центра каждого города. Это теоретические значения, и реальные измерения всегда выше. Настоящие кабели изгибаются вдоль дорог и морского дна, а время добавляют маршрутизаторы на пути и Wi-Fi у вас дома.

Таблица показывает, что из Японии до сервера на западном побережье США пинг никогда не опустится ниже 88 ms, каким бы хорошим ни было подключение. Та же логика работает везде: если вы играете на сервере на другом континенте или выбираете далёкий сервер для теста, пинг выше 100 ms не обязательно означает, что с подключением что-то не так.

Как этот сайт измеряет пинг и какой сервер использует

Тест скорости на этом сайте автоматически выбирает сервер с самым низким пингом из нашего собственного сервера в Саппоро и 37 публичных зеркал по всему миру. В Японии с Хонсю обычно выбирается «Токио». Если вручную переключиться на сервер в другой стране, пинг вырастет на величину, соответствующую дополнительному расстоянию, как показано в таблице предыдущего раздела.

Тест использует LibreSpeed с открытым исходным кодом. Он работает так (это можно проверить в исходном коде):

  • Браузер отправляет 10 HTTP-запросов пустого файла на сервер для теста и измеряет время до получения каждого ответа.
  • Показываемый пинг — самое низкое из этих значений. Самый первый запрос включает время на установку соединения, поэтому он не используется.
  • Джиттер — это среднее значение разниц между последовательными измерениями пинга. В расчёте внезапным большим скачкам придаётся больший вес.

Поскольку измерение идёт по HTTP, результат включает и время, за которое отвечает сервер. Он может оказаться немного выше, чем у команды ping на вашем компьютере, которая использует механизм под названием ICMP.

Пинг в играх — это другая цифра

Пинг в тесте скорости — это значение «до сервера для теста». Пинг в игре — это значение «до игрового сервера», поэтому если сервер находится в другом месте, цифра будет другой. Например, если игровой сервер находится в другой стране, тест скорости может показать 10 ms, а игра — больше 100 ms. Как подходить к этому для разных типов игр, читайте в статье какая скорость интернета нужна для игр.

Проверка конкретного сервера командой ping

Если вы знаете имя или IP-адрес сервера, введите ping -n 10 адрес в командной строке Windows или ping -c 10 адрес в Терминале на Mac. Вы увидите время туда и обратно для 10 попыток. Учтите, что некоторые серверы настроены так, чтобы не отвечать на команду ping.

Что важно для разных задач

Один и тот же пинг может влиять совершенно по-разному в зависимости от того, чем вы заняты.

ЗадачаПингДжиттерПримечания
Шутеры (FPS) и файтингиВ идеале меньше 20 msМеньше 10 msОдин кадр может повлиять на исход. Колебаний тоже лучше избегать
MMO и RPGМеньше 50 msМеньше 30 msВажно также, чтобы соединение не обрывалось
Видеовстречи и голосовые звонкиМеньше 50 msМеньше 30 msИз-за колебаний звук может прерываться или звучать как у робота
Стриминг видео и загрузкиВлияние небольшоеВлияние небольшоеВажнее скорость загрузки
Просмотр сайтовМеньше 50 msВлияние небольшоеНемного меняет время ожидания появления страниц

О задержке в разговоре ITU-T G.114 говорит, что если задержка в одну сторону остаётся меньше 150 ms, большинство приложений почти не почувствует влияния на интерактивность. Согласно рекомендации, больше 400 ms в одну сторону неприемлемо для общего планирования сетей. Задержка в одну сторону здесь означает общее время с момента, когда вы говорите, до момента, когда собеседник это слышит. Она включает не только сетевой пинг, но и время на такие вещи, как сжатие звука.

Типы подключения и типичный пинг

Разные типы подключения обычно показывают разный пинг. В целом пинг низкий на проводном оптоволокне и выше на мобильных подключениях, работающих по радио, и на спутниковых подключениях, сигнал которых идёт через космос. Даже при одном и том же типе подключения он сильно различается в зависимости от района, оборудования и времени суток.

  • Оптоволокно: при проводном подключении обычно даёт низкие значения до серверов для теста в той же стране.
  • Кабельный интернет: значения зависят от используемой технологии и загруженности сети.
  • Мобильный интернет и домашние роутеры, работающие через мобильные сети: из-за качества сигнала и загруженности базовых станций и пинг, и джиттер чаще колеблются.
  • Спутник: добавляется расстояние до космоса и обратно. В значениях для планирования ITU-T G.114 время распространения в одну сторону между наземными станциями составляет 260 ms для спутника на высоте 36 000 км (геостационарного) и 12 ms для спутника на высоте 400 км. Чем ниже орбита спутника, тем меньше эта часть задержки.

Как снизить пинг

Способы перечислены примерно в порядке от самого большого эффекта и самых низких затрат.

  1. Используйте проводное подключение (Ethernet): Wi-Fi может добавлять джиттер из-за радиопомех и повторных передач. Кабель — действенный способ сохранить пинг стабильным.
  2. Избегайте помех Wi-Fi: если кабель использовать нельзя, подойдите ближе к роутеру, уменьшите количество стен между вами и используйте диапазон 5 GHz вместо диапазона 2,4 GHz, который может быть перегружен. Также держитесь подальше от микроволновок.
  3. Остановите другие устройства, которые используют соединение: если кто-то дома смотрит видео, запустил крупную загрузку или делает бэкап в облако, данные выстраиваются в очередь внутри роутера, и пинг растёт.
  4. Проверьте настройки роутера или замените его: когда идёт много трафика, внутренняя очередь роутера (буфер) может заполниться, и пинг может резко вырасти. Если в роутере есть QoS (приоритизация трафика), попробуйте с её помощью дать приоритет игровой консоли или трафику встреч. Если роутер старый, его замена иногда помогает.
  5. Отключите VPN: VPN направляет трафик через далёкий сервер, что может добавить это дополнительное расстояние.
  6. Пересмотрите способ или тип подключения: если пинг колеблется только по вечерам, подумайте о менее загруженном способе подключения или другом типе подключения.

Полный список способов, который охватывает и скорость, есть в статье как увеличить скорость интернета. До и после изменения проведите тест несколько раз в одно и то же время суток на одном и том же устройстве и сравните. Пошаговый способ описан в статье как точно измерить скорость интернета.

Когда пинг ухудшается только по вечерам

Если днём пинг и джиттер в порядке, но каждый вечер ухудшаются, причина часто в перегрузке где-то между вашим домом и остальным интернетом, когда многие люди в вашем районе выходят в сеть одновременно. В этом случае изменения внутри дома могут мало помочь.

Стоит спросить провайдера, не использует ли ваш тариф способ подключения или оборудование, которые известны загруженностью в часы пик, и доступен ли другой способ подключения или тариф. Записывайте результаты тестов в разное время суток, чтобы можно было наглядно показать закономерность.

Частые вопросы

Какой пинг в ms считается хорошим?

Меньше 20 ms — очень хорошо, 20–50 ms — хорошо, а 50 ms и выше в сетевых играх против других игроков обычно ставит в невыгодное положение. Однако пинг растёт с расстоянием, когда сервер для теста находится далеко, поэтому проверяйте и то, до какого места измерено значение.

Что такое джиттер?

Джиттер — это то, насколько меняется пинг. Чем больше разница между последовательными измерениями пинга, тем выше джиттер. Меньше 10 ms — стабильно, а при 30 ms и выше обрывы звонков и подтормаживания в играх становятся вероятнее.

Как снизить пинг?

Сначала перейдите на проводное подключение (Ethernet) и остановите крупные передачи данных, идущие одновременно. Если остаётесь на Wi-Fi, подойдите ближе к роутеру и используйте диапазон 5 GHz. Если вы пользуетесь VPN, его отключение может снизить пинг.

Почему пинг в тесте скорости и в игре разный?

Потому что они измеряются до разных мест. Тест скорости измеряет до ближайшего сервера для теста, а игра — до игрового сервера. Чем дальше сервер, тем выше пинг из-за ограничения, которое задаёт скорость света.

Почему пинг растёт, когда я выбираю сервер для теста в другой стране?

Потому что он находится дальше. Свет в оптоволокне распространяется со скоростью около 200 000 км в секунду, поэтому путь туда и обратно из Японии до западного побережья США даже теоретически занимает около 88 ms. Это не означает, что с подключением что-то не в порядке.

Проверьте соединение прямо сейчас

Загрузка, отдача, пинг и джиттер — прямо в браузере. Без регистрации и без рекламы.

Начать тест скорости

Похожие статьи

Источники