提升网速的11种方法:按效果从大到小排列

发布日期: 2026-11-12 / 作者: 中泽祐树

提升网速的方法有很多,但哪种方法有效,取决于网速在哪个环节变慢。如果瓶颈在 Wi-Fi,即使升级套餐,网速也可能完全没有变化。

本文内容:按通常效果大小排列的 11 种改善方法、每种方法针对的症状、所需费用和时间,以及如何在改善前后测速以确认效果。如果想先缩小原因范围,请参阅网速慢的原因及排查方法。

改动之前,先记录当前网速

只有比较改善前后的数字,才能判断某项措施是否有效。首先,请用本站的网速测试测量当前网速并记下来。

  • 使用同一台设备,在同一位置、同一时段测速
  • 不要只测一次,而是连续测 3 次,记录中间值
  • 先暂停其他流量,例如其他设备上的视频播放或大文件下载
  • 每完成一项改善,在相同条件下再测 3 次

如果同时尝试多种方法,就无法知道是哪一种起了作用。逐一尝试才是最快的途径。要判断您的数字是快还是慢,请参考网速多少才够用中的评级表。例如,下载速度达到 30 Mbps 以上,就已经足以应付 4K 视频和多台设备同时使用,因此超出这个水平的提升在日常使用中可能难以察觉。

检查清单:提升网速的方法(按效果从大到小)

以下方法按在一般家庭中往往效果最明显的顺序排列。费用分为四个等级:免费、低(大约一根网线的价格)、中(需购买设备)以及月费变化。

方法适用情况预期效果费用所需时间
1. 重启 ONU 和路由器网速突然下降消除临时故障免费5–10 分钟
2. 用有线(网线)连接只有 Wi-Fi 慢大(一次性排除所有 Wi-Fi 因素)免费至低几分钟
3. 更换网线有线速度最高只有 100 Mbps 左右大(更换 CAT5 时)低几分钟
4. 移动路由器位置只有较远的房间慢中免费10 分钟
5. 连接 5GHz 频段设备连接的是 2.4GHz中至大免费几分钟
6. 更换路由器(Wi-Fi 6 或更新标准)路由器较旧,或设备较多中至大中30 分钟以上
7. 改用 IPv6 IPoE只有夜间极慢大(原因是拥堵时)免费至月费变化几天
8. 检查电脑本身只有一台电脑慢中免费10–30 分钟
9. 检查 DNS 设置只有网页开始加载时慢小(感觉更快)免费10 分钟
10. 更换套餐(1G 升级到 10G)有线测速已接近 1 Gbps大(仅限设备和布线都支持时)月费变化及设备费用几周
11. 改用其他线路以上方法都无效视具体情况而定月费变化几周

最不浪费的做法是从上往下依次尝试,网速达到参考标准后就停下来。

现在就能做的免费方法(重启、摆放位置、5GHz)

1. 重启 ONU 和路由器

ONU(光网络单元)是把光纤信号转换为家庭网络可用信号的设备。长时间运行的设备可能会变得不稳定。请先关闭 ONU,再关闭路由器,等待几分钟后,先打开 ONU,再打开路由器。

4. 移动路由器位置

Wi-Fi 信号会随着距离以及穿过的每一面墙或每一层楼板而减弱。把路由器放在家中靠近中央、离地面较高的位置,有助于信号到达各个房间。请避开柜子后面、金属附近和鱼缸附近。

5. 连接 5GHz 频段

Wi-Fi 主要使用 2.4GHz 和 5GHz 频段。2.4GHz 传得更远,但容易因微波炉和邻居的 Wi-Fi 而变得拥挤。如果您和路由器在同一房间或隔壁房间,连接 5GHz(如果设备支持,也可以连接 6GHz)可能会更快。名称以“-A”或“-5G”结尾的网络通常是 5GHz 频段,但命名方式因型号而异,请查看路由器的说明书。各频段的区别,请参阅Wi-Fi 为什么慢。

涉及网线和设备的方法(有线、网线、路由器)

2. 使用有线(网线)连接

用网线把电脑或游戏机直接连接到路由器,可以一次性排除距离、墙壁和 Wi-Fi 拥挤的影响。这对固定在一处使用的设备很有效。

3. 更换网线

请查看网线外皮上印的类别。据 Sanwa Supply 介绍,CAT5 的最高速度为 100 Mbps,CAT5e 和 CAT6 为 1 Gbps,CAT6A 及以上为 10 Gbps。如果您使用的是 CAT5 网线,只需换成 CAT5e 或更高规格,就可以消除这一上限。路由器或电脑的网口如果只支持 100 Mbps,也会造成同样的上限,因此也请确认设备规格。网线类别对照表请参阅网速慢的原因。

6. 更换路由器(Wi-Fi 6 或更新标准)

较旧的路由器可能会因 Wi-Fi 标准或处理能力的限制而拖慢网速。如果您的手机和电脑支持 Wi-Fi 6 或更新标准,那么同样支持 Wi-Fi 6 或更新标准的路由器更有可能带来改善。请注意,速度还取决于设备本身支持的标准,因此如果只有旧设备慢,换新路由器可能也没有帮助。如果房子较大,有些房间收不到信号,也可以选择 Mesh 组网,用多台设备覆盖整个家。

8. 检查电脑本身

如果只有一台电脑慢,请检查这台设备。

  • 后台更新:检查操作系统更新或云同步是否在后台占用网络,等它们完成后再测速。
  • VPN:VPN 会对流量进行加密,并经由其他服务器转发。多出的这一段可能会降低速度并使 Ping 升高。测速时请先关闭它进行比较。
  • 安全软件:检查流量的功能可能会影响速度。可以暂时停用来看看差别,如果差距较大,请检查相关设置。

9. 检查 DNS 设置

DNS 是把网站名称转换为 IP 地址的系统。更改 DNS 几乎不会改变测速中的下载和上传数字。即使有帮助,也只是缩短网页开始显示前的等待时间。如果要更改,请先记下原来的设置。

应对运营商一侧的晚间拥堵

如果白天网速很快,只有晚上变得极慢,可能是宽带运营商一侧的拥堵所致。在家中采取的措施不太可能解决这个问题。请向运营商咨询,您的套餐是否可以使用其他接入方式、更新的设备或较不拥堵的线路。例如在日本,一种做法是从较旧的 PPPoE 方式改为 IPv6 IPoE;这需要支持该方式的路由器,更改后也值得确认新方式确实已在使用。

如果运营商无法提供任何方案,请参考下文关于更换套餐或运营商的部分。做出任何更改后,请在晚上再测一次,因为白天的测速无法显示晚间变慢的问题是否已经消失。

更换套餐或运营商

只有当有线测速结果已经接近当前套餐的最高速度时,更快的套餐才可能有帮助。路由器、电脑网口和网线等路径上的每个环节都必须支持更高的速度,否则该环节就会成为新的上限。宣传的最高速度是理论值,实际速度通常更低。如果您只是在 Wi-Fi 下速度不高,请在花钱升级套餐之前,先尝试上面的 Wi-Fi 改善方法。

如果家中的措施都没有帮助,可以考虑改用其他线路。在公寓楼中,无论选择哪家运营商,楼内布线都可能限制速度,因此请先向物业管理方询问楼内的布线方式。价格和覆盖范围会有变化,签约前请查看各运营商的官方页面。

每完成一项改善后确认效果

完成一项改善后,请在与之前相同的设备、位置和时段测 3 次,比较中间值。如果问题只出现在夜间,请在夜间再测。如果下载、上传和 Ping 在评级表中达到“充足”或“非常好”,就不必急于做更多处理。如果仍有未改善的地方,请回到排查原因的步骤,缩小变慢环节的范围。

常见问题

不花钱能提升网速吗?

可以。重启 ONU 和路由器、移动路由器位置、连接 5GHz 频段以及停止电脑上的后台流量,都是免费的。如果手边有网线,也可以试试有线连接。

想让 Wi-Fi 变快,应该从哪里着手?

首先在路由器附近连接 5GHz 频段并测速。如果在近处很快,原因在于摆放位置或距离。如果在近处也慢,则应怀疑路由器或设备的标准,或者线路本身。

10G 套餐一定能让网速变快吗?

不一定。要用上 10G 的速度,需要兼容的设备和布线,例如 10GBASE-T 网口和 超六类(Category 6a)或更高规格的网线。如果您主要通过 Wi-Fi 使用设备,Wi-Fi 一侧会先成为瓶颈。

只有晚上网速慢,能解决吗?

如果原因是运营商一侧的拥堵,改用其他接入方式可能会有帮助;在日本,改用 IPv6 IPoE 就是一个例子。请确认您的运营商和路由器是否支持。如果拥堵发生在楼内自身的线路上,则可能无法改善。

立即测试您的网络

直接在浏览器中测量下载、上传、Ping 和 Jitter。无需注册,没有广告。

开始测速

相关指南

参考资料