行動網路測速：5G速度多少算好與降速後的速度
手機上的影片一直停住，或是網頁遲遲載入不完。遇到這種情況，常見的原因是訊號太弱，或是被降速：用完方案的流量上限後，速度被調慢。
本文會介紹：行動網路速度多少算好、方案常用的降速速度、降速期間還能做什麼，以及如何正確地用行動數據測速。參考標準的數字與本站網路測速結果畫面使用的相同。
5G 與 4G 行動網路速度多少算好
用手機測得的結果，可以用和光纖相同的門檻來解讀。下載是接收資料的速度，上傳是送出資料的速度，Ping 則是伺服器回應的快慢。
| 指標 | 太慢／差 | 一般／良好 | 充足／非常好 |
|---|---|---|---|
| 下載 | 未滿 10 Mbps | 10–30 Mbps | 30–100 Mbps 為充足；100 Mbps 以上為快速 |
| 上傳 | 未滿 5 Mbps | 5–10 Mbps | 10 Mbps 以上 |
| Ping | 50 ms 以上 | 20–50 ms | 未滿 20 ms |
5G 有時可以達到數百 Mbps，但結果會因與基地台的距離、在室內或室外，以及附近有多少人同時使用網路而有很大變化。即使在同一個地點，手機切回 4G 時數字也可能下降。畫面上顯示「5G」，並不代表一定很快。
由於行動網路是透過無線電波傳輸，Ping 和 Jitter（Ping 的變動幅度）可能會比光纖高。依用途整理的完整參考表，請見網路速度參考指南。
什麼是降速？
降速是指連線速度被壓低到很低的程度，通常發生在用完方案內含的流量之後。行動業者通常會公布降速期間適用的上限，例如「下載與上傳最高皆為 128 kbps」。kbps 是每秒千位元；1,000 kbps 等於 1 Mbps。
降速主要發生在以下三種情況。
- 用完當月的流量：發生在數據量較少的方案。很多情況下會持續到月底。
- 在「吃到飽」方案中超過一定用量：有些方案設有「最近 30 天內超過 300GB」之類的條件，超過後就會降速。
- 壅塞或大量使用時的流量管理：這種情況下，業者可能不會說明具體的速度。
到了下個月，或在部分方案中加購數據後，就會恢復正常速度（有些降速，例如吃到飽方案超過門檻的情況，無法靠加購數據解除）。如果手機突然變慢，請先在業者的 App 中確認剩餘的數據量。其他原因請見網路為什麼會變慢。
常見的降速速度：128 kbps、300 kbps 與 1 Mbps
實際的降速速度依業者和方案而定，但常見的有幾個級距：128 kbps、300 kbps 與 1 Mbps。以「吃到飽」為賣點的方案，超過用量門檻後的降速可能較為和緩：是數 Mbps（例如 4.5 Mbps 或 5 Mbps），而不是數百 kbps。有些方案也會為網路分享另外設定較低的上限。
方案與條件會變動，也有業者完全不公布數字。簽約前以及遇到降速時，請查看業者官方的方案頁面，確認適用於您的是哪一個級距。知道數字之後，下一節會說明這個速度實際上能做什麼。
降速期間能做與不能做的事
我們把降速速度和上面的參考標準比較一下。這些速度全都未滿 10 Mbps，所以在門檻表中都屬於「太慢」。
用時間來想會比較清楚。1 MB 等於 8 Mb（8,000 kb），所以接收 1 MB 的資料，128 kbps 約需 63 秒，300 kbps 約需 27 秒，1 Mbps 約需 8 秒（以 8,000 ÷ 速度計算的理論值）。YouTube 列出的建議持續速度為：360p 為 0.7 Mbps，480p 為 1.1 Mbps，720p 為 2.5 Mbps。
| 用途 | 128 kbps | 300 kbps | 1 Mbps |
|---|---|---|---|
| 文字訊息與電子郵件 | 可以用，但要等 | 大致可用 | 可用 |
| 圖片多的網站與社群網站 | 載入非常慢 | 載入慢 | 多半等一下就能載入 |
| 語音通話 App 與音樂 | 容易中斷 | 以低音質有時可行 | 大致可行 |
| 影片 | 困難 | 困難 | 有時可看 360p 左右的低畫質 |
| 視訊會議 | 困難 | 困難 | 關閉鏡頭時有時可行 |
實際感受取決於 App 或網站的設計方式以及壅塞情況。重要的會議或大型下載，連接 Wi-Fi 或光纖線路會比較可靠。
如何正確地用行動數據測速
手機上的結果會因條件不同而有很大差異。讓以下各點保持一致，數字會比較容易比較。
| 確認事項 | 原因 |
|---|---|
| 測行動數據時關閉 Wi-Fi | 開著 Wi-Fi，測到的會是家裡的網路 |
| 比較室內、室外和窗邊 | 牆壁和樓層會改變訊號強度 |
| 在早上、中午和晚上測速 | 尖峰時段會因壅塞而使速度下降 |
| 在同一個地點測 3 次 | 單次結果的差異很大 |
| 暫停背景的 App 更新與同步 | 它們會和測速搶頻寬 |
| 關閉 VPN | 測速伺服器會變得更遠，Ping 也會變高 |
本站會從我們位於札幌的自有伺服器和全球 37 個公開鏡像站中，自動選擇 Ping 最低的地點。在日本，從本州測速時通常會選到「東京」。本站不使用廣告或第三方追蹤程式。具體步驟請見如何準確地測量網速。
網路分享時的速度
網路分享（個人熱點）是讓手機扮演路由器，讓筆電或其他裝置透過手機上網。速度上限和手機本身的行動網路相同，只是手機與筆電之間多了一段 Wi-Fi 或 USB 連線。
如果在筆電上測得的數值比只用手機時低，原因可能就在這段連線。把手機移近筆電，或改用 USB 連接，有時會有幫助。有些方案也會為網路分享另外設定上限。以日本為例，某個吃到飽方案的網路分享與數據分享合計可用 60GB，超過後速度最高降為 128 kbps。
為什麼平價 SIM 方案在中午會變慢
平價 SIM 業者（MVNO，行動虛擬網路業者）是向大型電信業者租用部分網路來提供服務。由於使用者共用租來的容量，一般認為在使用高峰時比較容易壅塞。很多人同時用手機的中午時段，就是典型的例子。
如果只有中午很慢，請在其他時段也測速並比較。如果晚上或早上很快，原因很可能是壅塞，而不是線路或手機故障。壅塞情況會因季節和地區而異，因此我們無法斷言哪家業者比較快或比較慢。
訊號涵蓋地圖與公布的速度
大多數行動業者都會公布顯示訊號範圍的涵蓋地圖，有些也會公布實測速度：也就是使用者實際能得到的速度，而不是理論上的最高速度。在部分國家，這些測量依循主管機關制定的規則。選擇業者或確認住處是否能使用 5G 時，這些資料是很有用的參考起點。
請注意，公布的數值反映的是測量當時的地點和時間。要知道您實際常待的地方速度如何，最可靠的方法是自己在那裡用行動數據測速。
常見問題
- 降速後的速度是多少？
依方案而定。常見的例子是下載與上傳最高皆為 128 kbps、300 kbps 或 1 Mbps。有些吃到飽方案在超過用量門檻後會降到 4.5 Mbps 或 5 Mbps。
- 128 kbps 能做什麼？
只要願意等，文字訊息和電子郵件都能收發。在這個速度下，接收 1 MB 的資料約需 63 秒，所以圖片多的網頁和影片會很困難。
- 5G 速度多少算好？
5G 有時可以達到數百 Mbps，但會因地點和壅塞情況而有很大差異。參考標準是下載 10–30 Mbps 為「一般」，足以觀看高畫質影片和開會；30 Mbps 以上則為「充足」。
- 為什麼手機每次測速的結果都不一樣？
結果會隨訊號強度、在室內或室外，以及不同時段的壅塞情況而變化。請關閉 Wi-Fi，在同一個地點測 3 次來比較。在不同時段測速，也能看出壅塞的影響。
- 降速什麼時候會解除？
很多方案會持續到月底，下個月開始時解除。有些方案可以加購數據來恢復正常速度。詳細內容請查看業者的官方頁面。
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